, przez

Jak dbać o włosy słabe i delikatne?

włosy słabe i delikatne

Włosy delikatne i osłabione to problem wielu kobiet. Na ich stan mają wpływ różne czynniki - genetyczne, zdrowotne, emocjonalne. Podpowiemy jak pielęgnować włosy by wyglądały zdrowo, a także zaprezentujemy triki, dzięki którym twoja fryzura będzie wyglądała bujniej.

Jeżeli twoje włosy są delikatne od kiedy pamiętasz, prawdopodobnie powodem tego są geny. Jeżeli włosy w pewnym momencie zaczęły przerzedzać się, być może powodem tego jest choroba, złe odżywianie lub stres. Warto zbadać hormony, które mogą mieć wpływ na włosy – testosteron, tarczycę, prolaktynę – endokrynolog będzie wiedział jakie badania powinnaś wykonać. Zwróć uwagę na to jak się odżywiasz, czy twoja dieta jest bogata w pełnowartościowe składniki – warzywa, owoce, ryby, orzechy. Osoby przepracowane i zestresowane także mogą zauważyć, że ich włosy są słabe i delikatne. Postaraj się wysypiać, zadbaj o stan swoich emocji – zapisz się na jogę lub zacznij biegać, a łatwiej zapanujesz nad stresem. 

Wybierz odpowiedni szampon i odżywkę

Szampon i odżywkę warto wybierać z linii przeznaczonych do pielęgnacji włosów słabych. Podczas mycia delikatnie masuj skórę głowy i włosy. Nie szarp ich, ponieważ cienkie i dodatkowo mokre włosy łatwo pękają. Niektóre odżywki do włosów delikatnych pielęgnują także skórę głowy. Podczas nakładania takiego kosmetyku przeprowadź masaż głowy. Dokładnie spłucz kosmetyki, aby dodatkowo ich nie obciążać. Nie stosuj odżywek czy masek bez spłukiwania – mogą sprawić, że włosy będą przyklapnięte. Myj włosy wodą ciepłą, niezbyt gorącą, ani nie zimną. Jednak na koniec, jeżeli masz chwilę czasu, możesz polać głowę letnim strumieniem wody. 

Warto zadbać o skórę głowy

Pomocne do tego będą lotiony do wcierania w skórę głowy, które można kupić w drogerii lub aptece. Preparaty te poprawiają stan cebulek włosowych. Raz w tygodniu zrób peeling skóry głowy. Zrogowaciały naskórek może blokować dostęp do składników odżywczych w kosmetykach. Poza tym peeling reguluje pracę gruczołów łojowych w skórze. Warto także codziennie delikatnie masować skórę głowy, poprawia to krążenie.

Odpowiednia stylizacja

Włosy słabe i delikatne nie lubią mocnej stylizacji – prostowania za pomocą prostownicy, wyciągania na szczotkę. W drogeriach jest wiele kosmetyków dodających objętości – pianki, spraye, kosmetyki w postaci musu czy żelu. Wybrany kosmetyk nakładaj na wilgotne włosy i susz suszarką, niezbyt gorącym strumieniem. Lekko pofalowane włosy wyglądają na bujniejsze, dlatego podczas suszenia możesz je ugniatać palcami. Na końcu rozczesz włosy. Jeżeli chcesz utrwalić fryzurę spryskaj ją lakierem, a następnie omieć ciepłym powietrzem z suszarki. Włosy będą utrwalone, ale nie posklejanie. Kosmetykiem, który dodatkowo dodaje objętości jest specjalny puder unoszący włosy. Stosuje się go na suche włosy. 

Delikatna koloryzacja

Włosy słabe i delikatne lepiej nie poddawać silnej koloryzacji czy rozjaśnianiu. Jeżeli musisz farbować włosy, sięgnij po delikatną koloryzację pianką lub np. szamponem koloryzującym (Ryana).


KOMENTARZE

  • Julia M Listopada 19, 2016 16:30
    ja właśnie od kiedy pamiętam mam strasznie delikatne włosy, aby tylko coś było nie tak, to od razu się niszczą :( chociaż ostatnio po przerzuceniu się na sklep organicznewlosy.pl zauważyłam bardzo dużą poprawę. włosy stały się jakby bardziej mocne i bardziej odporne na efekty moich stylizacji, więc w 100% zgadzam sie, że odpowiednie kosmetyki to podstawa :)


ZOBACZ RÓWNIEŻ

STRONA KORZYSTA Z PLIKÓW COOKIES. PRZEBYWANIE NA NIEJ OZNACZA AKCEPTACJĘ POLITYKI PLIKÓW COOKIES
NIE POKAZUJ WIĘCEJ TEGO KOMUNIKATU